ボディワークで遊ぶ会 vol.2レポート

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299月
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19日の月曜はボディワークで遊ぶ会 vol.2のワークショップを行いました。

今回も東コミュセンでした。

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さて参加者は今回は6名の方がいらっしゃいました。

今日のテーマは
「背中の押し方・伸ばし方」
ベーシックな指・手・肘の使い方の基本をマスターしよう
・指や手、肘の痛くならない正しい使い方
・最適な強さの調整のコツ
・背骨をひとつずつゆるめていく方法
・背骨のストレッチ法
etc…

ということで、手の使い方を一つずつマスターしていこうという
ベーシックですが奥の深いテーマです。

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①母指

②手掌

③四指

④指関節

⑤四指+手掌

⑥前腕

⑦肘

前腕や肘は時間切れで次回に持ち越したんですが

それだけ一つ一つの使い方を丁寧にお伝えできたと思います。

背中をいろんな方法で押してみよう!という感じでしたので
終わる頃には皆さんの背中はかなりふにゃふにゃになっていたようです^^

今回はアロマセラピーを勉強されている方が3人ほどいらっしゃいました。
とても嬉しいことですね。

もちろん今日のテーマはオイルトリートメントをされる方にも必ず役に立ちます。

僕の講座では、いわゆる「型」(肩をやって、次にコレをやって、次にコレを。。。的な)を教えるのではなく

どんな体の部位にも応用できる、「その施術が効果的になるポイント(コツ)」を理解して体得していただくことを主眼にしています。

だから、一つのポイントを覚えれば他の場所への施術にもすぐに応用できるんです。

終了後は五日市街道沿いの「ニライカナイ」で軽く飲みながら
参加者のみなさんと楽しい時間を過ごしました!

参加の皆様、ありがとうございました!

というわけでまた来月やりますのでぜひ皆様お越しくださいませ!
詳細決まりましたら日記で告知しますね〜〜
(10/15(土曜日)の昼間に吉祥寺の予定です⇒次の記事で告知しますのでご覧下さい)

☆参加者の方が、一緒に組んだ方の施術の感想を聞かれた時に

「ちょっと、プルつき感があります」

と言ったんですが
(指に力がはいってプルプルしている、の意味)

みんな爆笑してましたww
この「プルつき感」ってコトバがツボに入ってしまっていまだに思い出し笑いがとまりませんwww


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