【日程変更しました。12月10日（土）】ボディワークで遊ぶ会 vol.4 「首スッキリ！自由自在！」
2011 年 11 月 29 日 | 
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次回のワークショップですが、日程が変更になりました。
場所も変更しています。東コミュニティセンターです。
12月10日【（土）】になりました。ぜひご参加下さい。
以下詳細です！！！
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【告知 12月3日（土）】ボディワークで遊ぶ会 vol.4 「首スッキリ！自由自在！」
みなさまに告知です＾＾
「友達をほぐしてあげる技術がマスターできる上に、自分の体もすごく軽くなる！」とご好評いただいております、
「ボディワークで遊ぶ会」by コニー整体ラボ の次回開催決定しました。
次回は「首スッキリ！自由自在！」と題しまして
お友達が寝違えたり頭痛があったときに、ちょっとした時間で出来て、
首が辛いたくさんの方の役に立てる、
簡単な方法をいくつかご紹介します。
これは絶対役に立ちますよ〜〜〜！
もちろんご自身がお辛い方もきっと楽になります＾＾
終了後は吉祥寺の近くの店で交流会を致します＾＾（参加自由）
今回も初回のかたは参加無料！！
どうぞふるってご参加くださいませ＾＾
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さてみなさん、
『職場の同僚、友達や恋人、家族など身近な人が体の凝りや痛みで辛そうにしているので、楽にしてあげたい・・・』
『人のからだをほぐしてあげたいが、知識がないので不安・・・』
『自分もからだがつらいのでリラクゼーションサロンや整体などに行きたいが、どこに行っていいのかわからない・・・』
『スポーツクラブなどに通うのはなんとなく大変そうだから、より手軽にからだをケアする方法を知りたい・・・』
こんなことを感じたことはありませんか？
人のからだを癒すのに、難しい知識や経験は必ずしも必要ありません！
必要なのは体験する機会と、ちょっとしたからだに触れるコツとマナー。
それを学ぶことができれば、どこででも、誰にでも人のからだの疲れを癒してあげることができるのです。
このワークショップでそのコツとマナーを覚えて、
人を癒す喜びと楽しみを体験してみましょう。
参加者同士で交換施術も行いますので、参加すれば自然に自分のからだもとっても楽になります！
どなたでも参加できるよう初心者向けに行いますが、
経験者の方にとっても日々の施術にすぐ役に立つヒントが得られるでしょう。
ワークショップでは参加者の皆さまの交流も大切にしています。お茶の時間を設けたり、ワークショップ後は自由参加の交流会も予定しています。
みなさまの参加をお待ちしています！
【ワークショップ詳細】
12月3日（土）
１３：３０〜１６：４５
【会場】
吉祥寺 本町コミュニティセンター ２Ｆ（和室）
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-22
吉祥寺より徒歩3分
【定員】
１４人
【参加費】
初回無料
２回目以降の方 １５００円
【内容】
★簡単にできるストレッチ紹介
★本日のテーマ
「首スッキリ！自由自在！」
・一人で出来る方法
・首周りの基礎知識 （骨、筋肉、神経など）
・筋肉のゆるめ方、ストレッチ法、
・寝違えた人に効く即効的な施術
・バスタオルで首にやさしくよく寝れる枕を作ろう！
etc…
★講師による参加者への体験施術と解説
★実践タイム １（交換セッション）
休憩
★今日のコラム
★実践タイム ２（交換セッション）
★体験シェアリング
★ディープ・リラクゼーション（誘導瞑想タイム）
【動きやすい服装でご参加下さい （着替えを持ってきていただいてもＯＫです。）
バスタオルを1枚持参下さい】
【講師】小谷 千迅 （コニー整体ラボ主宰）
姿勢と筋肉,発声と動きを創るコアバランス整体
コニー整体ラボ
ご予約・お問い合わせは
ＨＰのお問い合わせフォームからメールしてくださいね。
直接私にメールしていただいてもＯＫです。
皆様の参加お待ちしています＾＾
萩原朔太郎展
萩原朔太郎展のポスターを見ました。
http://setabun.or.jp/exhibition/sakutaro/
フラッシュバック！
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孤独な高校時代
うちにあった
彼の詩集に
何故かはまってしまった。
大正時代の詩人にはまるなんてあれが最初で最後だった
絶望的なんだけど
リアルに響いて生々しい言葉に
惹かれたのだろう
僕の好きな詩を
いくつか紹介しておこう。
今読んでも生々しさ、斬新さは変わらないよね〜〜！
もっと彼の詩を読んでみたい人は
http://d.hatena.ne.jp/adokenaihanashi/20100202/sakutarou
こちらへどうぞ↑
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【夜の酒場】
夜の酒場の
暗緑の壁に
穴がある。
かなしい聖母の額《がく》
額の裏《うら》に
穴がある。
ちつぽけな
黄金虫のやうな
秘密の
魔術のぼたんだ。
眼《め》をあてて
そこから覗く
遠くの異様な世界は
妙なわけだが
だれも知らない。
よしんば
酔つぱらつても
青白い妖怪の酒盃《さかづき》は、
「未知」を語らない。
夜の酒場の壁に
穴がある。
【山に登る】
旅よりある女に贈る
山の頂上にきれいな草むらがある、
その上でわたしたちは寝ころんでゐた。
眼をあげてとほい麓（ふもと）の方を眺めると、
いちめんにひろびろとした海の景色のようにおもはれた。
空には風がながれてゐる、
おれは小石をひろって口にあてながら、
どこといふあてもなしに、
ぼうぼうとした山の頂上をあるいてゐた。
おれはいまでも、お前のことを思つてゐるのだ。
【遺傳】
人家は地面にへたばつて
おほきな蜘蛛のやうに眠つてゐる。
さびしいまつ暗な自然の中で
動物は恐れにふるへ
なにかの夢魔におびやかされ
かなしく青ざめて吠えてゐます。
のをあある とをあある やわあ
もろこしの葉は風に吹かれて
さわさわと闇に鳴つてる。
お聽き！ しづかにして
道路の向うで吠えてゐる
あれは犬の遠吠だよ。
のをあある とをあある やわあ
「犬は病んでゐるの？ お母あさん。」
「いいえ子供
犬は飢ゑてゐるのです。」
遠くの空の微光の方から
ふるへる物象のかげの方から
犬はかれらの敵を眺めた
遺傳の 本能の ふるいふるい記憶のはてに
あはれな先祖のすがたをかんじた。
犬のこころは恐れに青ざめ
夜陰の道路にながく吠える。
のをあある とをあある のをあある やわああ
「犬は病んでゐるの？ お母あさん。」
「いいえ子供
犬は飢ゑてゐるのですよ。」
【死なない蛸】
ある水族館の水槽で、ひさしい間、飢えた蛸が飼われていた。
地下の薄暗い岩の影で、青ざめた玻瑠天井の光線が、いつも悲しげに漂っていた。
だれも人々は、その薄暗い水槽を忘れていた。
もう久しい以前に、蛸は死んだと思われていた。
そして腐った海水だけが、埃っぽい日ざしの中で、いつも硝子窓の槽にたまっていた。
けれども動物は死ななかった。
蛸は岩影にかくれていたのだ。
そして彼が目を覚ました時、不幸な、忘れられた槽の中で、幾日も幾日も、恐ろしい飢餓を忍ばねばならなかった。
どこにも餌食がなく、食物が尽きてしまった時、彼は自分の足をもいで食った。
まづその一本を。
それから次の一本を。
それから、最後に、それがすっかりおしまいになった時、今度は胴を裏がえして、内臓の一部を食いはじめた。
少しずつ、他の一部から一部へと。
順々に。
かくして蛸は、彼の身体全体を食いつくしてしまった。
外皮から、脳髄から、胃袋から。
どこもかしこも、すべて残る隈なく。
完全に。
ある朝、ふと番人がそこに来た時、水槽の中は空っぽになっていた。
曇った埃っぽい硝子の中で、藍色の透き通った潮水と、なよなよした海草とが動いていた。
そしてどこの岩の隅々にも、もはや生物の姿は見えなかった。
蛸は実際に、すっかり消滅してしまったのである。
けれども蛸は死ななかった。
彼が消えてしまった後ですらも、なおかつ永遠にそこに生きていた。
古ぼけた、空っぽの、忘れられた水族館の槽の中で。
永遠に——おそらくは幾世紀の間を通じて——ある物すごい欠乏と不満をもった、人の目に見えない動物が生きていた。
