コアバランス整体

肩こりや腰痛をはじめ、からだの様々な痛みやコリ。 マッサージを受けてもすぐ戻ってしまうのは、辛い部分への凝りをほぐすだけの施術を受けているからです。からだに変化を起こすには、全身の筋肉・骨格・姿勢・内臓・神経などのバランスの乱れを読み、総合的なアンバランスを変化させる施術が必要なのです。 コニー整体ラボではまず、骨盤や内臓といったからだのコア（中心）の詰まりを解消し活性化させます。それと同時に足・肩〜首・腕などの筋肉・関節に施術しスムーズに動くように調整し、最後に自律神経を調整し、コアとのバランスを取ります。 コリや痛みが改善しからだが軽くスッキリするのと同時に、姿勢が変わり、関節は柔らかになり、ムダのない美しい動きが出来るようになります。

６０分　　６，０００円

９０分　　８，５００円

（施術時間には、体の姿勢チェック・エッセンシャルオイルテストの時間が含まれます）

施術回数・間隔について

何回受ければよいかについては、一人一人のからだの状態・希望する状態などによって異なりますが １度お受けになったあとは目安として定期的に（１〜２週間に１度が理想的です）３回あるいは７回程度のご来店をおすすめしています。（初回を含む） 施術後お客様のからだの状態をご説明したうえで相談の上決めています。 その後はお客様それぞれのお好きなペースで来て頂いておりますが、メンテナンスの為に定期的に受けに来ていただいてもOKです。

３回程度の場合

部分的なからだのトラブルを改善したい。痛みを解消したい。

軽度の肩凝り・軽い腰痛・足の疲れを取りたい・など

７回程度の場合

姿勢を良くしたい。体の動きを変えたい。体質を改善したい。

慢性的な腰痛・肩首のトラブル・猫背を解消したい・股関節や足の角度を変えたいなど

セットコース

Cony式フットバランスリフレセットコース

いわゆる「リフレクソロジー」の足裏刺激効果にプラスして、ふくらはぎやすねの筋肉をチェックし、足のアーチを整え足首の水平バランスを作っていくコニー整体ラボ独自のフットバランスリフレです。 内股や外反母趾などでお悩みの方、 慢性的にふくらはぎがだるい方などにオススメします。（フットバス付き）

コアバランス整体６０分＋Cony式フットバランスリフレ３０分

合計９０分　　９，０００円

コアバランス整体９０分＋Cony式フットバランスリフレ３０分

合計１２０分　　１１，５００円

フェイシャルバランシングセットコース

顎関節のトラブルでお悩みの方はもちろん、顔の左右のずれに悩んでいる方、 あごのラインをすっきりさせたい方などにもおすすめです。 頬周りやアゴに多くある顔のコリを流し、顎関節調整をすると顔のラインがすっきりしますので、見た目の印象が大きく変わり、表情も豊かになります。ぜひお試し下さい。 施術にはフェイシャルトリートメントに最適なホホバオイルを使用します。

コアバランス整体６０分＋フェイシャルバランシング３０分

合計９０分　　９，５００円

コアバランス整体９０分＋フェイシャルバランシング３０分

合計１２０分　　１２，０００円

ステージ用調整コース

ヴォーカリスト・ダンサーなど、ステージで表現をされる方のための特別コースです。 ステージで力強く歌うヴォーカリスト、美しく踊るダンサー。本番直前になって練習のし過ぎや緊張などの精神的ストレスから声やからだの調子が悪く、「こんなはずじゃなかったのに。。。」と悔しい想いをされたことはありませんか？ 例えば歌なら緊張により喉まわりの筋肉が硬直して音域が狭まってしまったり、筋力低下により肺活量が落ちてブレスが弱くなっていたりするのです。 ダンスであれば激しい練習により股関節が硬直して一定の方向への動きが弱くなったり、骨盤周りが硬くなって細かい動きが出来なくなっていたりします。 この特別コースは、姿勢バランス整体を基本にしつつ、お客様のお悩みやご希望をうかがいます。その上で発声・体の軸などそれぞれのステージパフォーマンスに関わる体の機能をパワーアップさせ、ステージのためのベストなコンディションを作ります。

ベーシックコース

７０分　　７，５００円

胸郭調整・・・・・胸郭（肩・肩甲骨周り・背筋・肋骨間・横隔膜）の筋肉をゆるめ、深い腹式呼吸ができるようにします。 頚部調整・・・・・首周りで発声に関わる部位（首の後ろの筋肉全般・斜角筋など肋骨と首をつなぐ筋肉・音程をコントロールする声帯周辺の筋肉）の筋肉バランスをとり、より楽なヴォイスコントロールができるようにします。 顎関節調整 ・・・歌詞の活舌に影響する顎関節の状態を正常に近づけ、顔の緊張を取り、よりクリアな発声と自然な表情ができるようにします。 クラニオセイクラル・ワーク・・・頭部へのソフトな施術で全身の自律神経バランスを整え、ストレスをリリースし、深いリラックスができるようにします。

フルコース

１２０分　１１，０００円

「ベーシックコース」の施術に加えて、 骨盤調整・・・より安定してからだをサポートする為の骨盤調整、内臓周辺の硬さをとる施術をします。 さらに深い呼吸ができるようになります。 全身調整・・・ 全身のバランスをとるための下肢・腕などを含めた施術です。 フルコースは歌いながら踊る、といったパフォーマンスをされる方には特に最適です。

コア・インテグレーション　１０セッションコース

からだの姿勢や動き、体液の循環などに大きく影響しているのが「筋膜」とよばれる筋肉を取り囲む場所です。 その筋膜をほぐし・伸ばし、筋膜・筋肉を解剖学的に本来あるべき場所に戻して体の姿勢を整え、筋膜・筋肉の柔軟性や弾力性を回復させるともに、施術を通して身体感覚を高め、適切な体・筋肉の使い方を学びます。 からだが変化するのにもっとも効率的な順番で、毎回のテーマが設定されている施術プログラム・目標に沿って施術します。 姿勢構造的ボディワークをベースに、深部筋膜ワーク、クラニオセイクラルワーク（頭蓋仙骨療法）、オステオパシーやタイ古式の技術、さらにチャクラバランシングなどのヒーリング法を加えて施術します。こころのケアもサポートいたしますので、カウンセリングの時間もお取りします。 いわゆる構造的身体統合法と言われる究極のボディワークの１０セッションコースです。

全１０回

約９０分　１０，０００円／１回 ※施術時間は場合により若干変わる場合があります。（その回の施術目標により） ※基本として１０回、１〜２週間に１回のペースでお受け下さい。 ※初回の際に内容について詳しくご説明致します。他のコースをお受けのお客様の場合、ご希望でしたらこちらのコースに変更も可能です。 詳しくご説明いたしますのでお申し出下さい。 ※ なお施術がおからだに合わない場合はお申し出いただければ途中で終了することもOKです。

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基本的な施術のコンセプト、流れ等についてはこちら をご覧下さい。

はじめてご利用の方へ

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