【告知 10月15日(土)】ボディワークで遊ぶ会 vol.3 「困った!急な腰痛へのかんたん対処法」

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299月
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みなさまに告知です^^ 
「友達をほぐしてあげる技術がマスターできる上に、自分の体もすごく軽くなる!」とご好評いただいております、「ボディワークで遊ぶ会」by コニー整体ラボ の次回開催決定しました。

次回は「困った!急な腰痛への対処法」と題しまして
突然やってくる腰痛への自己対処法や、腰痛の人のつらさを和らげてあげることができる
簡単な方法をいくつかご紹介します。

これは絶対役に立ちますよ〜〜〜!
腰痛で辛い方も是非どうぞ^^

終了後は吉祥寺でもちろん乾杯!します^^(参加自由)

今回も初回のかたは参加無料ぴかぴか(新しい)
どうぞふるってご参加くださいませ^^

【告知 10月15日(土)】ボディワークで遊ぶ会 vol.3 「困った!急な腰痛へのかんたん対処法」

フォト

初心者向けのボディーワーク・整体講座第3回目を開催します。

『職場の同僚、友達や恋人、家族など身近な人が体の凝りや痛みで辛そうにしているので、楽にしてあげたい・・・』
『人のからだをほぐしてあげたいが、知識がないので不安・・・』
『自分もからだがつらいのでリラクゼーションサロンや整体などに行きたいが、どこに行っていいのかわからない・・・』
『スポーツクラブなどに通うのはなんとなく大変そうだから、より手軽にからだをケアする方法を知りたい・・・』
あなたもこんなことを感じたことはありませんか?

人のからだを癒すのに、難しい知識や経験は必ずしも必要ありません!

必要なのは体験する機会と、ちょっとしたからだに触れるコツとマナー。
それを学ぶことができれば、どこででも、誰にでも人のからだの疲れを癒してあげることができるのです。

このワークショップでそのコツとマナーを覚えて、
人を癒す喜びと楽しみを体験してみましょう。
参加者同士で交換施術も行いますので、参加すれば自然に自分のからだもとっても楽になります!

どなたでも参加できるよう初心者向けに行いますが、
経験者の方にとっても日々の施術にすぐ役に立つヒントが得られるでしょう。

ワークショップでは参加者の皆さまの交流も大切にしています。お茶の時間を設けたり、ワークショップ後は自由参加の交流会も予定しています。

みなさまの参加をお待ちしています!

【ワークショップ詳細】

10月15日(土)
13:45〜16:45

【会場】
吉祥寺 本町コミュニティセンター
グッド(上向き矢印)ぴかぴか(新しい)↑↑前回と場所が異なります。ご注意下さい!ぴかぴか(新しい)

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東京都武蔵野市吉祥寺本町1-22

吉祥寺より徒歩3分

【定員】

14人

【参加費】

初回無料

2回目以降の方 1500円

【内容】

★簡単にできるストレッチ紹介

★本日のテーマ

「困った!急な腰痛へのかんたん対処法」

・一人で出来る方法
・身近な人に出来る施術法
・腰痛の3つのパターンを知ろう
・腰痛になる人の傾向と対策
etc…

★講師による参加者への体験施術と解説
★実践タイム 1(交換セッション)

休憩

★今日のコラム

★実践タイム 2(交換セッション)

★体験シェアリング
★ディープ・リラクゼーション(誘導瞑想タイム)

【講師】小谷 千迅 (コニー整体ラボ主宰)
姿勢と筋肉,発声と動きを創るコアバランス整体
コニー整体ラボ

http://cbwc.jp/

ご予約・お問い合わせは
HPのフォームからメールしてくださいね。

直接私にメールしていただいてもOKです。
皆様の参加お待ちしています^^

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