ボディワークの心得 「圧の調整=湯の温度」

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201月
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体に加える圧の調整とは

お風呂の湯加減の調節に似ている。


熱い風呂を好む人も居れば

熱い風呂は苦手でぬるめを好む人もいる。


1度温度が変われば、それはその人にとって

ぴったりの湯加減ではなくなるのである。

1度単位の違いで最適かそこから外れるかが決まる。


しかしぬるめを好む人に

ほんのちょっと熱い風呂が必要な時もある。


熱い風呂を好む人も

ぬるめのお湯に長く入って初めて得るくつろぎを知ることもある。


今、この瞬間に、その人に最適な湯加減を見極めることに

敏感でいよう。


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